तुलसी से मिटे रोग, रहेंगे स्वस्थ

सर्दी हो तो तुलसी का काढ़ा काली मिर्च के साथ बनाकर पीने से लाभ मिलता है पर लेकिन क्या आपको मालूम है कि सुबह के समय खाली पेट तुलसी के पत्तों को दूध के साथ मिलाकर पीने से किन-किन रोगों से छुटकारा तथा समस्याओं में लाभ मिलता है। फ्लू- अगर आपको फ्लू हो गया हो, तो यह पेय आपको लाभ देता है तथा जल्द ठीक होने के शक्ति प्रदान करता है। ह्नदय को स्वास्थ्य करें- जिन लोगांेे को ह्नदय रोग हो चुका हो या उनके परिवार में किसी को पहले हुआ हो तथा उन्हें होने की संभावना हो, तो ऐसे लोगों को रोज सुबह खाली पेट दूध तथा तुलसी का सेवन करना चाहिए। इससे ह्नदय स्वास्थ्य अच्छा हो जाता है। तनाव कम करें- इन पेय को पीने से मन अच्छा हो जाता है तथा नर्वस सिस्टम भी रिलैक्स हो जाता है जिससे व्यक्ति का तनाव अपने आप कम हो जाता है। अगर कोई डिप्रेशन या चिंता से ग्रस्त है तो उसे तुलसी तथा दूध का सेवन अवश्य करना चाहिए। किडनी स्टोन को गलाये- किडनी में स्टोन होने की शुरूआत हुई है तो उसे दूध तथा तुलसी का सेवन करना चाहिए, इससे किडनी का स्टोन धीरे-धीरे गलने लगता है। सांस संबंधी रोगों में लाभप्रद- अगर किसी व्यक्ति को दमा या अन्य कोई सांस संबंधी रोग है तो वह तुलसी तथा दूध का सेवन प्रतिदिन सुबह करें। इससे उसकी बीमारी कुछ ही दिनों में सही होना शुरू हो जाएगी। सिरदर्द बंद करें- अगर किसी को हर दिन सिर में दर्द होने लगता है तो उसे तुलसी तथा दूध को फेंटकर हर सुबह पी लेना चाहिए। इससे उस व्यक्ति को आराम मिलेगा तथा जल्द ही माईग्रेन जैसी बीमारी भी दूर हो जाएगी। कैंसर होने से बचाएं- तुलसी में कई एंटीबायोटिक गुण होते है साथ ही इसमें एंटीआॅक्सीडेंट भी होते हैं तथा दूध में सारे अन्य पोषक तत्व होते हैं जिसकी वजह से कैंसर जैसी घात बीमारी, शरीर के कमजोर न होने की स्थिति में पनप नहीं पाती है।